先日京都へ行ってきました パシャり 京都タワー 清水寺夜間拝観 ブルーボトルコーヒー 清水寺の夜間拝観は、真っ暗なお堂の中を歩きました。真っ暗で何も見えませんでした。手すりがなければどこに進んだらいいのかわからないくらい、本当に真っ暗。良い体験…

皆さんの普段の食生活に「黒糖」を取り入れていらっしゃる方はどれくらいいるでしょうか？別名としては「黒砂糖」や「ブラウンシュガー」とも呼ばれていますが、沖縄のお土産にもらうお菓子たちには黒糖を使用しているものが多くありますよね？私の食生活で…

1.健康な髪とは 髪の治療をする前に、そもそも健康な髪とはどういった状態のものを指すのでしょうか。 まず健康な髪というのは、健康な頭皮からしか生えてくることはありません。髪の毛の現状を知る前にまずは頭皮の状態をチェックしてみましょう。頭皮の色…

デトックス作用やリラックス効果を求める皆さん、どのような方法でダイエット生活に取り入れていますでしょうか？一般的にはサウナや岩盤浴などが多く知られていると思われますが、皆さんは「溶岩浴」はご存知でしたでしょうか？溶岩浴と聞いてピンとくる方…

カラオケは良いですね！日頃のストレス発散にはもってこいのカラオケ、皆さんの中にも、趣味がカラオケと言われる方も多いでしょう。私も大好きです。どの駅でも必ずカラオケ屋さんが並んでいるような日本では、とにかく一年中、誰かがカラオケをしているの…