顔ツボ刺激で簡単に小顔ゲット！

ダイエット…というと体にばかり意識が向いてしまう方が多いですよね？いくら綺麗な体を手に入れたとしても、“顔”はどうでしょうか？ダイエット生活を充実されている方に質問なのですが、体と連動して顔にもダイエット効果ってありましたか？ダイエット生活が順調できちんと脂肪燃焼した効果で体重減少！服のサイズもダウンした！…はずなのに誰も気づいてくれないことって経験ありませんか？ダイエットを意識している中で見落としがちなのは“顔”なのです！顔は本当に大切です。洋服をまとうこともない裸一貫のような顔に余分な肉がついているようでは、“痩せたね！”と声をかけられることを遠ざけてしまっているかもしれません。しかし、顔の余分な肉を落とすことはむずかしいと思いませんか？ついつい体の方に集中した結果が、顔と体のバランスが合わない悲惨な姿を作ってしまっているとしたら…こんな残酷な話はありませんよね？

体質改善を行って痩せやすい体作りをするのと並行して、すっきりとした“無駄のない小顔”を目指していくことが、皆さんの思い描く理想の自分の体型に近づく近道なのではないでしょうか？アンバランスな姿にはなりたくありませんよね？しかも、体だけ均整がとれたとしても顔に意識を持っていなかったら、実際はそうでもないはずなのに“顔が大きい人”と周りに認識されてしまうのも嫌だと思いません？こんな重要なことを見落としてしまうのは恐ろしいことでしょう。体質的に顔も一緒にダイエット作用が働く方は良いですけど、日本人はどちらかというと顔は痩せにくいようです。皆さん、鏡を見てみましょう。じっくり見てみましょう。どうでしょうか？満足する均整を持っているお顔ですか？頬の肉をつついたり引っ込めたりしながら“もう少し頬のお肉が無くなれば…”とか、両手で頬を持ち上げて“もう少し引き締まっていれば…”など思うようであれば、ぜひ“顔のダイエット”を意識していきましょう！

顔やせグッズはたくさん売られていますが、１番効果的で実用的な方法とは「顔ツボ」の刺激でしょう。やり方はとっても簡単です。お風呂に入って老廃物と一緒に汗を流しながらのリラックス空間で、顔のツボを刺激してあげるだけなのですから。首から上にある顔の代謝って、皆さんが思っている以上に鈍いのです。何もしない日常生活の中で、血流の流れもリンパの流れもあまり良い状態を保つことはむずかしい部分なのです。顔のツボを刺激してあげることで、固まりかけているような血流やリンパの流れをスムーズにしてくれるので、余分な脂肪の付きにくい顔になるでしょう。

口の両端にあるツボを刺激すると顔の歪みが整えられると言われています。耳の先からこめかみの間のツボを刺激するとアゴのたるみや二重アゴに効果的と言われています。目の下のツボを刺激することで、むくみを取ってくれると言われています。この３つのツボ刺激をゆっくりと行うことで、顔ダイエットの効果は十分に得られるはずです！皆さん、今日から“顔”も意識したバランスの良いダイエット生活を過ごしてみませんか？